» :: ۱۰ توصیه برای داشتن زندگی سالم 
خوردن روزانه یک عدد سیب شما را از پزشک دور می کند. در باره این ضرب المثل حقایق زیادی وجود دارد.آنچه شما می خورید و می نوشید و انچه نمی خورید و نمی نوشید همه تاثیر مستقیم بر سلامتی شما دارد.خوردن ۵ وعده از میوه ها و سبزیجات در هر روز و استفاده کمتر از چربی های اشباع شده به سلامتی شما کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای دیگر را کاهش می دهد.
خرید و دانلود محصول
1394/12/09
دانلود ,
کتاب ,
پی دی اف ,
زندگی سالم
ادامه مطلب ...
دوشنبه 25 مرداد 1395 ساعت 09:07