1394/11/05
راهنمای تغذیه و رژیم درمانی
آیا می دانید که با داشتن یک رژیم غذایی ساده می توانید به راحتی بیماریهای خود را درمان کنید ، به تناسب اندام برسید و وزن مناسب پیدا کنید .
اما این رژیم غذایی چیست ؟
زیبایی در سادگی است . احتمالاً شما هم ممکن است از جمله افرادی باشید که با گرفتن رژیمهای غذایی سخت و طاقت فرسا مدتی را سپری کرده اید و بعد هم با نتیجه کمی که گرفتید آنرا رها کردید و دوباره به جای اول خود برگشتید .
اما با استفاده از دستورالعمل ها و جداولی که در این کتاب در اختیار شما قرار می گیرد می توانید یک رژیم غذایی ساده و منظم برای خودتان طراحی کنید که ظرف مدت کوتاهی شما را به آنچه می خواهید برساند
خواندن این کتاب را به تمام کسانی که به سلامتی خود علاقه دارند پیشنهاد می کنم .
خرید و دانلود محصول1394/08/16
1394/11/08
-
1395/02/041395/02/28
1395/02/21
1395/04/09
چاقی یک بیماری مزمن است و مثل هر بیماری دیگری نیاز به درمان دارد. با توجه به فراوانی افراد چاق و
لاغر در جامعه و وجود این اشخاص در اکثر خانواده ها، متاسفانه چاقی ولاغری امروزه یک امر طبیعی به
نظر می رسد. در حالی که دانشمندان علم تغذیه، چاقی را طاعون قرن نام برده اند.
چاق کیست؟ مردم به افرادی چاق می گویند که شکم بزرگی داشته باشند. پزشکان اضافه وزن بیش از
۱۰ الی ۱۵ درصد را چاق می گویند.
نویسنده: دکتر باقرزاده
فرمت فایل: pdf
تعداد صفحات: ۴۳
حجم فایل: ۵۴۹٫۷۲ کیلوبایت
1394/10/09
1394/12/08