تحقیق فوائد ورزش

تحقیق فوائد ورزش

فوائد ورزش چیست؟ورزش به شما کمک خواهد کرد تا چربی ازدست داده و لاغر شوید. اما باید دلایل مهمبیشتری برای ورزش کردن وجود داشته باشد.شما نه تنها برای کسب و حفظ سلامتیورزش بلکه برای زندگی و زندگی کردنورزش می کنید.فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزشنقطه چربی خود را دوباره تنظیم ...

دریافت فایل

فوائد ورزش

» :: فوائد ورزش
مقاله با عنوان فوائد ورزش در فرمت ورد در 9 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:
فوائد ورزش چیست؟
فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
نقطه چربی خود را دوباره تنظیم میکند
خطر و شدت ابتلا به بیماری دیابت غیر ارثی را کاهش می دهد
ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
میزان کلسترول خون را می کاهد
بنیه شما را تقویت می کند
قلبی سالم برای شما می سازد
طول عمر را افزایش می دهد
عضلات را می سازد
ورزش همچنین استخوان سازی هم می کند
نکته: عضله (ماهیچه) بسازید و چربی بسوزانید
حوصله و اخلاق شما را بهبود می بخشد
مغز را به فعالیت وامی دارد
وضعیت مزاجی شما را بهبود می بخشد
خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
چند فایده ورزش
ورزش یک ضرورت است
خرید و دانلود محصول

1394/10/19

---

فوائد

---

لینک محصول

http://kavoshgar.zepo.ir/post/33884